1. 什么是AMH值

AMH值是指抗米勒氏激素（Anti-Mullerian Hormone）的水平，它是由女性的卵巢细胞分泌的一种激素。AMH值通常被用来评估女性的卵巢储备情况，即卵巢内尚存的卵子数量和质量。AMH值的正常范围通常在0.7-3.5 ng/ml之间，而AMH值低于1.0 ng/ml被认为是低卵巢储备。

2. AMH值与生育能力的关系

AMH值反映了女性的卵巢储备情况，对于女性的生育能力具有一定的预测作用。AMH值越高，代表女性卵巢储备的卵子数量越多，生育能力相对较强。而AMH值低于1.0 ng/ml的女性可能面临卵巢功能减退的风险，生育能力可能会受到影响。

3. AMH值与试管婴儿的关系

试管婴儿是一种辅助生殖技术，通过将女性的卵子与男性的精子在体外受精，然后将受精卵移植回女性子宫，实现妊娠和分娩。对于AMH值低于1.0 ng/ml的女性来说，试管婴儿可能是一种选择。因为她们的卵巢储备较低，自然受孕的机会相对较低，而试管婴儿技术可以增加受孕的成功率。

4. 试管婴儿的优势

试管婴儿技术可以帮助AMH值低的女性实现生育愿望，具有以下几个优势。试管婴儿可以绕过自然受孕的限制，提高受孕的成功率。试管婴儿技术可以筛查胚胎的基因异常，降低染色体异常儿的出生风险。试管婴儿技术还可以帮助不育夫妇解决其他生殖问题，如男性精子质量低下等。

5. 试管婴儿的风险

尽管试管婴儿技术具有较高的成功率，但也存在一定的风险。试管婴儿过程中可能发生多胎妊娠，增加了早产、低体重儿等并发症的风险。试管婴儿过程中可能发生卵巢过度刺激综合征，导致卵巢肿胀、腹胀、腹痛等不适症状。试管婴儿技术的费用较高，需要经济和心理的准备。

6. 其他备孕选择

除了试管婴儿技术，AMH值低的女性还可以考虑其他备孕选择。可以通过改善生活方式来提高生育能力，如均衡饮食、适度运动、避免烟酒等。可以尝试药物辅助排卵，促进卵子的发育和排出。女性还可以考虑冷冻卵子，以保留年轻时期的卵子，延缓卵巢功能的衰退。

7. 心理辅导的重要性

对于AMH值低的女性来说，面对生育困难可能会带来心理压力和焦虑。接受心理辅导是非常重要的。心理辅导可以帮助女性理解自身的生育情况，接受现实，并提供情绪支持和应对策略。与家人和伴侣的沟通也是非常重要的，共同面对困难，增强互信和支持。

8. 结语

女性AMH值为0.86并不意味着一定需要进行试管婴儿。试管婴儿是一种备孕选择，可以帮助AMH值低的女性实现生育愿望，但也存在一定的风险和费用。女性可以根据自身情况和意愿，综合考虑试管婴儿技术以及其他备孕选择，并在专业医生的指导下做出决策。心理辅导和家庭支持也是非常重要的，帮助女性应对生育困难带来的心理压力。